Qu’est-ce qu’une chaise de bureau ergonomique ?
Par définition, la chaise ergonomique se présente sous la forme d’un siège ou d’un fauteuil qui convient parfaitement à votre activité et votre morphologie. Concrètement, il s’agit d’un mobilier qui doit être confortable comme s’il a été spécialement conçu pour vous.
Seulement, il est tout à fait possible de trouver plusieurs modèles qui s’adaptent à votre morphologie en ce qui concerne les chaises de bureaux ergonomiques. Que vous soyez en télétravail ou que vous travailliez au sein d’une entreprise, vous devez trouver votre aise afin d’être productif.
Avec un siège confortable, vous allez pouvoir vous concentrer pleinement sur les tâches que vous devez réaliser. La chaise de bureau ergonomique est un équipement qui offre de nombreux avantages. Pour le distinguer des autres types de chaises de bureaux, il comprend principalement les éléments suivant :
- Un dossier réglable en hauteur et en inclinaison
- Des accoudoirs réglables en hauteur
- Une profondeur d’assise qui permet d’appuyer le bas du dos contre le dossier en toute aisance
- Un rembourrage ferme pour un bon maintien
- Un plateau d’assise pivotant qui permet d’éviter les torsions du tronc
- Un pied à 5 branches avec des roulettes larges articulées
Ce sont les principales caractéristiques d’une chaise de bureau ergonomique. Néanmoins, il existe des modèles qui proposent d’autres fonctions avantageuses pour optimiser votre confort au travail.
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- [Votre succès au travail commence ici] Ce siège de bureau ergonomique suit les lignes de votre corps et réduit la pression sur votre cou, vos épaules et votre dos pour une bonne posture qui vous aide à rester concentré
- [Dimensions ergonomiques] Cette chaise est totalement réglable. Sa hauteur est de 119-129 cm, la hauteur du dossier est de 81 cm, la taille de l’assise est de 53 x 50 cm (L x l), la hauteur de l'assise est de 45,5-54 cm et le diamètre de la base est de 70 cm
- [Tout pour conserver sa qualité] La surface en PU est résistante à l'usure et facile à nettoyer. Le dossier et les accoudoirs rembourrés de mousse de haute densité sont confortables et anti-déformation
- [Conception ingénieuse] La force du mécanisme à bascule est variable en fonction du poids de l’utilisateur. Le degré d’inclinaison est verrouillable. La hauteur de l’assise est réglable entre 45 et 55 cm. Tout est là pour votre corps et votre esprit !
- [Accoudoirs rabattables pour gagner de la place] Vous avez enfin terminé le travail ! Le rapport est prêt, le design est terminé et votre patron est satisfait. Rabattez les accoudoirs de la chaise et glissez-la sous le bureau pour gagner de la place...
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Comment choisir une chaise de bureau ?
Vous ne savez pas quelle chaise de bureau ergonomique choisir ? Vous êtes tiraillés par toutes les offres du marché ? Inutile de paniquer, nous allons vous présenter les principaux éléments à prendre en compte pour bien choisir une chaise de bureau.
Tout d’abord, la fréquence d’utilisation est le critère prioritaire à considérer. Sur le marché, vous trouverez des modèles différents qui se distinguent en fonction des horaires d’usage quotidien de la chaise. Si vous ne savez pas par où commencer, faites la demande d’une chaise qui convient idéalement à vos heures de travail.
Ensuite, le prix de la chaise est aussi un élément important à prendre en compte. En effet, il existe des grands fabricants sur le marché qui sont réputés pour la qualité de leur produit. Mais si vous avez un budget restreint, vous allez devoir évaluer les offres abordables en vous renseignant sur les avis des clients et sur les garanties proposées.
Par ailleurs, il est aussi préférable d’opter pour une chaise réglable. Ici, il s’agit de trouver un fauteuil qui pourra s’adapter aux mouvements de votre corps. En effet, la chaise de bureau doit vous permettre de vous sentir libre de bouger tout en restant en place sur votre bureau.
Pourquoi acheter une chaise de bureau ergonomique ?
Il existe plusieurs raisons pour lesquelles il est recommandé d’opter pour une chaise de bureau ergonomique. Les deux principales sont : le confort et le bien-être.
En travaillant sur une chaise confortable, vous optimisez vos chances d’être plus productif au travail. Tout l’environnement qui entoure un travailleur joue un rôle sur sa productivité. Outre les équipements informatiques, les mobiliers ont donc un impact sur les performances d’un professionnel.
Ensuite, la chaise ergonomique est aussi un moyen d’éviter les problèmes de dos. Une grande partie des bureaucrates rencontrent des problèmes lombaires au cours de leur vie. Et s’ils ne sont pas traités rapidement, ils peuvent conduire à des maladies plus graves. La chaise de bureau ergonomique permet de tenir le dos bien droit et de vous fixer dans la bonne position. Il joue donc un rôle important sur la santé de votre colonne vertébrale et pourra vous éviter plusieurs problèmes de santé.
Choisir une chaise de bureau ergonomique, c’est aussi faire le choix d’un modèle polyvalent. Pour un professionnel qui exerce son métier en télétravail par exemple, il pourra prêter son siège à ses proches qui en auront besoin. Etant donné que la chaise dispose de fonctions réglables, elle pourra s’adapter à la morphologie de plusieurs personnes.
Comment utiliser une chaise de bureau ?
Il n’y a rien de plus simple que d’utiliser une chaise de bureau ergonomique. Les fabricants font le nécessaire afin de vous simplifier la tâche et vous offrir un maximum d’options.
Pour trouver votre aise, la première chose sera d’ajuster la hauteur du siège. Pour cela, vous devez vous tenir debout face à la chaise et régler la hauteur jusqu’à ce qu’elle atteigne la partie supérieure de vos genoux.
Lorsque vous serez assis, vous allez pouvoir régler les autres équipements. Depuis la molette située en-dessous du siège, vous pouvez ajuster la hauteur de l’assise. Il est important de vous rappeler que cette action s’effectue lorsque vous êtes assis sur la chaise de bureau ergonomique.
Par la suite, vous allez pouvoir adapter le dossier. Le but sera de l’ajuster de façon à ce que votre dos soit en contact permanent avec lui. Ensuite, vous n’avez plus qu’à placer le soutien lombaire dans le creux de votre dos et positionner votre nuque au niveau de la têtière.
Pour terminer, il ne vous reste plus qu’à bien positionner les accoudoirs. Ces derniers doivent être placés de sorte à ce que vous puissiez préserver la fluidité des mouvements de vos bras. Ainsi, les accoudoirs doivent être réglés en hauteur jusqu’à ce que vous puissiez trouver une parfaite aisance.
Les différents types de chaise de bureau
Sur le marché, vous allez pouvoir retrouver plusieurs types de chaises de bureaux ergonomiques. Généralement, ils se distinguent selon un mécanisme bien précis. Ainsi, vous retrouvez le mécanisme standard qui s’adapte principalement à une utilisation inférieure à 4 heures par jour.
Il existe aussi le mécanisme « contact permanent » qui propose un usage polyvalent. En effet, il est destiné à une fréquence d’utilisation quotidienne inférieure à 7 heures et convient donc aussi pour une utilisation ponctuelle. Avec ce mécanisme, le dossier sera donc en contact permanent avec votre dos afin de préserver l’état de votre colonne vertébrale en cas d’utilisation prolongée.
Vous retrouverez aussi les chaises avec un mécanisme dit synchrone qui est idéal pour une utilisation supérieure à 7 heures. Le dossier et l’assise peuvent s’incliner afin d’optimiser votre confort en toutes circonstances. Le modèle pourra idéalement s’adapter à votre poids et votre morphologie. Néanmoins, vous allez devoir vous informer auprès du vendeur dans le but de trouver la chaise idéale.
La chaise de bureau ergonomique est un équipement qui sert principalement à travailler. Néanmoins, vous pouvez aussi vous procurer quelques minutes de détente en optant pour les chaises chauffantes ou les chaises de massage. Pour vos petites pauses au travail, vous allez pouvoir vous prélasser pendant un instant dans votre fauteuil avant de redémarrer pied au plancher !
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